Врач рассказала об опасности чрезмерного охлаждения квартиры в жару

МОСКВА, 10 июл - РИА Недвижимость. Квартиру от летней жары можно защитить при помощи кондиционера, однако чрезмерное охлаждение воздуха может навредить, рассказала РИА Недвижимость врач "Инвитро" Елена Алексенцева.Так, не следует опускать температуру в помещении ниже +18 градусов. Долгое нахождение под потоком холодного воздуха чревато и риском переохладить мышцы и суставы, что может вызвать боль и воспаления. Кроме того, важно регулярно проводить чистку кондиционеров, так как в них скапливаются аллергены и болезнетворные микробы, предупредила Алексенцева.По ее словам, эффективно противостоять нагреву помещения, помимо кондиционеров, помогают плотные шторы или жалюзи на окнах, вентиляторы и проветривание квартиры в прохладное время суток. Для защиты окон от солнечных лучей также можно применить фольгированные экраны или отражающие пленки, добавила врач.